生まれつき口臭の強弱で体質に影響を及ぼすことはありません。

しかし、口臭の原因である舌苔が付きやすかったり、歯周病になりやすい体質があります。
まず舌苔は、新陳代謝で剥がれ落ちた粘膜の上皮細胞が元になっているので、新陳代謝が早い人が舌苔が付きやすいと言われています。

歯周病菌は口の中の細菌の種類が家族間で似ているので、親が歯周病になると子も歯周病になる可能性が高いです。
食習慣は家族間で引き継がれやすいもので、ニンニクや玉ねぎなどに含まれているシステインや、豆類に多いメチオニンは、硫黄系アミノ酸と言って口臭の原因となる成分です。

口臭物質は基準値以下と言われ、歯科医師には「口臭はない」と言われました。しかし「口が臭い」という思い込みが抜け出せなければ「口臭恐怖症」という心の悩みかもしれません。
このような人は、次々と歯科医院を転々としたり高額な治療費を払ったりケア製品を買い求めたりと、お金や時間を無駄にしかねませんのでご注意を！

口臭恐怖症は歯科医院で対応出来る範囲を超えていますので、お近くの精神科や心療内科を受診してみましょう。
歯科医院によっては「心療歯科」を併設しているところもありますので、探してみてください。

口臭恐怖症の症状は、話相手が目を背けたり鼻をつまんでいる仕草を見て自分の口臭のせいだと思い込んでしまうそうです。

一般の歯科医院には簡易口臭測定器が普及されています。
簡易型ガスクロマトグラフィーの「オーラルクロマ」は、VSCを3種類のガスに分けて測定出来る優れモノです。
「ガスクロマトグラフィー」という精度の高い測定器もありますが、かなり大きな装置なので一部の大学病院にしか置いてありません。

硫化水素が多い舌苔、メチルメルカプタンならば歯周病、ジメチルサルファイドであれば全身性の疾患の可能性があります。
検査方法は30秒間注射器の筒をくわえてもらい、中に入った内の0.5mlを機械の針に刺して注入すれば、あとは機械が全てやってくれます。約8分待てば結果が印刷されます。

口臭測定は自由診療になるので、医院によって料金が変わります。

口臭治療は、原因によっては健康保険が適用される場合があります。
例として主訴が「口臭」で、検査の結果「生理的口臭」と診断された場合は健康保険は適用されません。これは「口臭」が保険の病名に含まれていないからです。
逆に主訴が「口臭」でも、検査の結果「歯周病」と診断されて次回から歯周病の検査をすることになった場合には、初回は自由診療になりますが、次回からは保険適用になるかもしれません。

口臭測定と口腔清掃指導を受けただけでも、口の中の状況によって変わってきますので、歯ぐきの腫れや出血が認められた場合には歯周病を疑ってみましょう。

口臭の治療では薬は使わず、ご自身がメインで取り組むケアが中心になります。
どの口臭のタイプでも必ず行われている「口腔清掃指導」では、歯磨きの仕方やデンタルフロスの使い方といった一般的なケアだけではなく、舌の清掃方法が含まれています。

舌清掃は、口臭の原因である舌苔を舌ブラシや舌ベラで取り除きます。舌苔が落ちると口臭は減りますが、を入れて舌をこすると味覚障害を引き起こしますので力加減に注意してください。
やり方は、舌を出来るだけ前に出して、むせてしまわない程度にブラシを奥まで入れましょう。奥から舌の先端まで軽くブラシを持っていきます。

このセルフケアを習慣化したうえで、「PMTC」と呼ばれる歯科医師や歯科衛生士が専用の機械を使って汚れを落としていくケアも行っていきます。

病的口臭であれば、まずは口臭の原因疾患から治療していきましょう。

口臭の9割以上は口の中に原因があるので、まずは歯科医院に行きましょう。
ただし全ての歯科医師が口臭に詳しい訳ではありませんので、大学病院の口臭外来に行ってみましょう。

現在は歯学部や口腔外科がある病院の中には「口臭外来」も併設されています。
大学病院では一定以上の検査体制も整っており、診断してもらってからの適切な治療方法も望めます。

開業医でも口臭に詳しくて精度の高い検査機器を導入している医院もありますが、口臭は心理的な問題が絡んでくるため、患者さんの気持ちに付け込んで莫大は治療費を請求してくる歯科医師もいるので気を付けましょう。

そのため前者の大学病院に行かれる方が無難です。
専門的に口臭を扱う大学病院が見つかったら、多少家から遠くても足を運んでみてください。

口の中の細菌はキスによって移るので、キスをした相手から歯周病原菌などの細菌をもらってしまうことはあります。
なので、相手の口の中に細菌をあげてしまわないようキスをするのであればご自身の口腔内をしっかりとケアをしましょう。

2001年にライオンがニューヨークのマンハッタンと東京で、会社員の口腔保険について調査をしました。
マンハッタンでは約8割が1年に1回以上、歯科検診を受けているのに対し、東京では6割以上が歯科検診に行っていませんでした。

口臭は移りませんが、口臭の原因である歯周病原菌は移ってしまうので、キスをするときは日ごろのケアを大事にしましょう。

口臭の原因の9割以上は口の中にあります。
ゲップをした時に口から胃の空気が出ることはあっても、胃の病気で口臭が強くなる事はありません。

では何故胃の空気が出て口臭が強くなることは無くて、おならを我慢すると口臭が強くなってしまうのでしょうか？
おならは小腸で吸収しきれなかった食べかすが大腸の腸内細菌によって分解されるときに発生する二酸化炭素やメタンや硫化水素などのガスが肛門から排出されたものを指します。

おならを我慢すると血液中に入るガスが増えてしまい、これが肝臓の処理能力が上回ってしまえば、臭いが残った状態で肺から出てしまい、口臭が強くなってしまいます。
腸内ガスを増やす原因は便秘なので、おならを我慢すれば口臭も強くなってしまいます。

自分でチェックするのであれば、コップの中に自分の息を吐き出してみてください。ただし自分の息を自分で嗅ぐため、自分の息の臭いに慣れてしまって判断が甘くなってしまいます。
口臭は「第三者が不快に感じられる臭い」がポイントですので、自己判断せず他人が感じたかで口臭の有無を受け止めましょう。

手首を舐めて唾液の臭いを嗅いでみる方法もありますが、口臭が無くても唾液が臭うことが多いので、この方法は確実ではありません。

口臭のチェックは、起きてからうがいや歯磨きや食事をする前に行ってください。

口臭を改善するには、口の中の細菌を減らすことが大事なので、歯磨きやうがいが大事です。
薬局などでも様々な歯みがき粉や洗口剤が販売されており、その多くは「口臭の防止」という効果が挙げられています。

歯磨き粉や洗口剤に求められる性質は3つです。
1つ目は口の中の細菌を殺菌・消毒する作用。
2つ目は口臭の原因である揮発性硫黄化合物(VSC)の産生を抑制する消臭作用。
3つ目は悪臭を覆い隠すマスキング効果です。

殺菌や消毒の成分が含まれていれば「口臭の防止」と表現出来てしまいます。そのため、ほとんどの製品で「口臭の防止」と謳われていますが、人間を対象にした試験で有効性が確かめられた訳ではありません。

効果が認められた成分が配合された製品はごく一部なので、薬局で売っているものは少ないです。