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ホワイトニングで歯を白くすることに興味があっても、気になるのは「ホワイトニングはしない方がいい」といったネガティブな意見ではないでしょうか。
歯科医院で行うホワイトニングは、刺激性の薬品を使うことから、このような意見に一定の信憑性があるような気がするものです。
この記事では、ホワイトニングのネガティブな意見に関する以下の疑問を解決します。
- ホワイトニングはしない方がいいといわれる理由は？
- ホワイトニングのデメリットはなに？
- 施術できない人はいるの？
- ホワイトニングのメリットを知りたい
- ホワイトニングをするときに注意点は？
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| 店舗 | 新宿、渋谷、横浜、大宮、梅田、福岡、仙台など | ||
ホワイトニングをしない方がいいと言われるのは、痛みや施術方法が理由
ホワイトニングをしない方がいいと言われる内容を確認すると、痛みや施術方法が理由として挙げられています。
しかし、ホワイトニングに関するネガティブな情報には、多くの誤解も含まれているので、歯が白くなるメカニズムを理解することが重要です。
- 歯を削る
- 歯がもろくなる
- 歯に悪い
まずは歯科医院で行うホワイトニングが、どのような施術をして歯を白くしているのか、そのメカニズムを説明します。
ホワイトニングは歯を削らず、漂白成分で白くしている
歯科医院で行うホワイトニングは歯を削っているのではなく、歯のエナメル質や象牙質の黄ばみを薬剤で漂白して、本来の歯の色より白くしています。
歯を白くするためのホワイトニングのなかの「ブリーチング」という方法で、歯を削ることなく、もとの白さ以上に歯を白くすることができます。
ホワイトニングの詳しいメカニズムについては、こちらの記事で解説しています。
ホワイトニングをしない方がいいと言われるのは、痛みとマスキング効果が原因
ホワイトニングをしない方が良いと言われるのは、「①痛み」と「②マスキング効果」が原因だと思われます。
まず、痛みに関してですが、こんな口コミがありました。
しかし今回はけっこう痛かった…そして今もたまに痛みがある。
前回はほとんど痛みがなかったので、歯も老化して来たのかもしれないな…
もうホワイトニングはよっぽどじゃなければしない方が良いかも知れない🤔— Mioko Hayashi (@mio305) January 14, 2023
ホワイトニングでの痛みはなんとなく聞いていたものの、想像を超えた痛さだと後悔してしまいますよね。
ただ、すべてのホワイトニングが強烈に痛いわけではなく、エナメル質に虫歯や過度の歯磨きによる損傷があった場合の現象だと思われます。
この方は「この1年くらい過酸化水素3%の歯磨き毎日使ってた」というので、ホワイトニング剤が損傷部分を刺激して強い痛みが出たのでしょう。
痛みが出てきた場合は、医師と相談して薬剤の濃度を薄めたり、痛み止めを処方してもらうこともできるので安心してください。
ホワイトニングをやりたいけど、痛みが怖い…という方には、スターホワイトニングがおすすめです。
スターホワイトニングは、歯科医師によるオフィスホワイトニングです。
歯医者さんでしかできない過酸化水素を使用したホワイトニングなのに、ホワイトニング特有の痛みが少ないと口コミで評判です。
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次に、マスキング効果が原因でホワイトニングを後悔したケースです。
歯の表面なんか変わっちゃったな
ホワイトニングしない方が良かった— Passe (@220lchOUbTg0mHr) June 7, 2022
この口コミのようにホワイトニング後に違和感を覚える主な原因が、マスキング効果です。
ホワイトニング剤の作用は歯の着色有機物を白くするだけでなく、エナメル質表面の構造を角状から球状に変化させています。
表面構造の変化によって光の乱反射を起こし、象牙質の色が透けて見えなくなるこの「マスキング効果」で歯を白く見せてくれますが、歯の表面に違和感を覚えるでしょう。
また、ホワイトニングによって歯の表面を保護しているタンパク質の膜が除去されるので、歯が乾燥しやすく敏感になります。
よくホワイトニング後に「歯の表面がざらざらする」といわれる状態ですが、唾液によって2～3日で自然と元の状態に戻ります。
この仕組みを知っていれば、歯に感じた変化で過度に後悔する必要はないと思います。
ホワイトニングのデメリットや後悔するケースを把握する
白い歯にすることがホワイトニングのメリットですが、歯科医院のホワイトニングにはデメリットや後悔したという声が聞かれることもあります。
ホワイトニングに漠然とした不安を感じるより、どのようなデメリットや後悔があったのか、ケースごとの実例を把握することが重要です。
そこで実際にホワイトニングによって後悔したケースごとに、その理由を検証してみましょう。
施術中、歯が染みて痛かった
ホワイトニングはしない方がいいという意見のなかで、施術中に歯が染みて痛かったというケースが多く見られます。
また、痛みを感じるのは施術中だけに限らず、「施術が終わってすぐ」「帰宅して数時間後」と様々ですが、ほとんどが施術後24時間以内のことです。
ホワイトニングで痛みを感じる原因の多くは、薬剤が神経に到達して起こる知覚過敏によるものです。
ホワイトニングで痛みを感じるケースのほとんどは、以下のいずれかに該当しています。
- 虫歯がある（歯が削れている）
- エナメル質が弱っている（薄くなっている）
- 歯周病が進行している
虫歯や歯にキズがあるということは、エナメル質に欠損があるということなので、薬剤が象牙質に浸透して刺激を受けて痛みを感じます。
歯周病が進行すると、歯茎が下がって歯の根元の象牙質がむき出しの状態になってしまうので、やはり知覚過敏を起こしやすい状態です。
また、施術による歯の乾燥によって一時的に外からの刺激を受けやすくなり、知覚過敏の原因になることもあります。
ホワイトニングによる痛みは、Yahoo!知恵袋などを見ると「じんじんとしみてくる痛さ」や「ズキズキと疼くような痛み」など、感じ方は様々です。
理想の歯の白さにならなかった
歯科医院のホワイトニングで後悔したという意見では、「理想の歯の白さにならなかった」や「効果が感じられなかった」というものがあります。
これにはいくつかの原因が考えられますが、一つ押さえておかなければならないのは、ホワイトニングにより白くなる効果の限界です。
芸能人の中には陶器のような白さの歯の方がいますが、オールセラミッククラウンという治療によるものが多いといわれます。
これは削った歯にセラミック製のクラウン（差し歯）を被せる方法で、当然色味は自由自在です。
このような白さをホワイトニングでは再現できないので、それを踏まえたうえで白くならないケースを考えます。
歯科医院で行うホワイトニングは、過酸化水素の漂白作用を利用して歯を白くしますが、次のような歯には効果がない、あるいは効果が薄くなります。
- 神経が死んでいるもしくは神経が退縮している歯
- 入れ歯や差し歯
- 詰め物をしている歯
- エナメル質が薄い歯
- 抗生物質によって着色してしまった歯
日本人はエナメル質が薄いといわれていて、ホワイトニングの効果が低い傾向があります。
また、加齢にともなって象牙質の黄色みが増している場合は、ホワイトニングしても思ったような白さになりません。
ホワイトニングの方法によっても白さを体感できないことがあり、特にホームホワイトニングは自分でやるので白さの調整が難しくなります。
ホームホワイトニングはオフィスホワイトニングのようにすぐ効果が現れないので、仕上がりの白さが想像しにくい点も期待と合致しない原因なのかもしれません。
歯茎が痛むようになった
過酸化水素（尿素）などのホワイトニング剤が歯茎に触れることで、一時的な腫れや炎症を引き起こすことがあります。
歯科医院で行うオフィスホワイトニングでは、施術時に歯茎の保護などを適切な処置方法やアフターケアを行うので安心です。
しかし、自分でやるホームホワイトニングでは、マウスピースから薬剤が漏れ出し、歯茎やのどに痛みや腫れを生じさせるリスクがあります。
また、歯周病の症状がある方がホワイトニングを行うと、歯茎にダメージ及び、腫れ・痛みの症状が生じやすくなります。
歯科医院でホワイトニングを行うときは、事前に虫歯や歯周病の治療を済ませることが優先なので、口腔内の健康状態の把握は重要です。
歯が黄ばみやすくなった
ホワイトニングの施術後に歯が黄ばみやすくなったという話が聞かれますが、これはホワイトニングの施術と関係しています。
ホワイトニングをすると、歯の表面を保護しているタンパク質の膜（ペリクル）が除去されるので、いつもよりも歯が着色しやすい状態です。
また、施術後の歯は水分の吸収とともに周囲の色素を吸い込む可能性があり、着色しやすいといえます。
ホワイトニングで施術後の食事制限があるのはこのためで、オフィスホワイトニングでは術後2日程度、ホワイトニングでは1～2時間は飲食に気を付けましょう。
言うまでもありませんが、ヤニのつくタバコも控えた方が良いですね。
すぐに以前の歯の色に戻った
ホワイトニングをしても、すぐに以前の歯の色に戻ったという人がいますが、ホワイトニングの効果は永久に続くものではありません。
ホワイトニングの持続期間は、生活習慣や個人によって差はありますが、オフィスホワイトニングで3～6か月、ホームホワイトニングで6〜12ヶ月といわれます。
少しでも持続期間を延ばしたいなら、日ごろから着色予防やこまめなケアが必要です。
スターホワイトニングは1回2,750円でホワイトニングができるので、メンテナンスで通ってもお財布に優しいです。
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最終的な施術費用が高額になった
ホワイトニングは疾患を治療する行為ではないので、健康保険適用外の自由診療となり、最終的な施術費用が高額になる場合もあります。
即効性があるといわれるオフィスホワイトニングでも、1回の施術で希望の白さになることはなく、追加施術をするたびに費用が必要です。
ホワイトニングの施術だけではなく、歯や歯周病の治療が必要な場合は、治療費の負担も発生します。
また、ホワイトニングの施術にあたってタバコのヤニや歯石を取り除くことで、ホワイトニング効果が変わるので、クリーニングはした方がよいでしょう。
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②歯の明るさがワントーンアップする
全ての施術を1度の来院で完了できる
| 歯の着色 ヤニの除去 |
税込2,750円 （施術時間10分） |
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| 歯石除去 | 税込5,500円 （施術時間20分） |
| 着色、歯石除去 | 税込7,700円 （施術時間30分） |
| 店舗 | 銀座、池袋、渋谷、横浜、大阪、福岡など |
このクリーニングですが、歯周病治療が目的の場合は保険適用となりますが、審美目的でのクリーニングは保険適用外です。
歯科医院の広告などをみると、ホワイトニングなどのコース料金が表示されていますが、どこまでの範囲がカバーされているのか確認しておきましょう。
知覚過敏やホワイトスポットがある人は、ホワイトニングをしない方がいい
歯を白くするホワイトニングに憧れる方でも、知覚過敏やホワイトスポットがある人は、ホワイトニングをしない方がいいかもしれません。
全ての人に当てはまるわけではありませんが、ホワイトニングをしても効果の得られない人や、してはいけない人、また注意が必要なケースもあります。
ここではホワイトニングに向かない人を、ケースごとに確認しましょう。
ホワイトニング効果が得られない人
ホワイトニングを希望したとしても、歯の状態によっては白くなる効果が得られないケースがあります。
また、効果が低かったり、思うような白さにならなかったりすることもあるので、歯の状態をよく把握することが必要です。
以下のような歯の状態では、ホワイトニングの効果が得られません。
- テトラサイクリン歯
- ホワイトスポット
- 神経がない歯
- 被せ物の歯
このような場合ホワイトニングに向かないことは歯科医師も分かっているので、事前に相談してみましょう。
テトラサイクリン歯というのは、テトラサイクリン系抗生物質により変色した歯のことで、歯の形成期（0～12歳頃）にこの抗生物質を大量にとると、副作用として歯の変色が起きます。
テトラサイクリン系の抗生物質は、昭和40年代に風邪シロップとして大量に使われていました。
テトラサイクリン歯は抗生物質の成分が象牙質に沈着し、歯が褐色から灰色に変色していて、ホワイトニングで茶色味や灰色味が完全にはなくなりません。
歯に白い斑点ができることをホワイトスポットといい、ホワイトニングするとホワイトスポットの部分のみが不自然な白さに見えてしまう場合があります。
ホワイトスポットにはいくつかの原因があり、歯のエナメル質からリンやカルシウムが溶け出す「脱灰」や、「エナメル質形成不全症」という病気の場合などがあります。
軽度のホワイトスポットであれば、ホワイトニングの施術を重ねることで目立たなくなることがありますが、重度の場合は事前の相談が必要です。
また、歯科医院ではホワイトスポットの治療方法もあるので、併せて相談しましょう。
ホワイトニングの薬剤は「神経が生きている天然の歯」のために作られたもので、神経がない歯には通常のホワイトニングをしても白くはなりません。
神経がない歯を白くするには、ウォーキングブリーチという歯の内側から行うホワイトニングなど、別のアプローチが必要です。
また、被せ物や詰め物、ブリッジ、インプラントといった人工歯に対して、ホワイトニングは効果がありません。
このような歯を白くする場合は、歯科医院でクリーニングをしてもらい表面の着色を除去するか、好みの白さのものに取り替えることをおすすめします。
ホワイトニングができない人
ホワイトニングを希望しても、歯科医院では施術できない禁忌症があり、以下に該当する場合は断られます。
- 無カタラーゼ症の患者
- 妊婦、授乳中の女性
- 子ども（18歳未満）
また、光アレルギーのある人はオフィスホワイトニングは避けた方が良いとされています。
オフィスホワイトニングでは歯を早く白くするために、薬剤を塗布した歯にブルーライトを照射しまが、口唇にやけどを起こす可能性があります。
ホワイトニングで注意が必要な人
ホワイトニングをするためには、健康な歯であることが重要で、以下に該当する方は注意が必要です。
- 虫歯がある
- エナメル質にヒビがある
- 重度の歯周病
- 知覚過敏がある
歯科医院では、ホワイトニングの前に口腔内のチェックを行いますが、これらに該当した場合はその治療が優先されます。
ホワイトニングは審美目的であり、虫歯や歯周病などに比べて優先順位は高くないのです。
リスクが0ではないが、ホワイトニングは見た目の印象を大きく変える
ホワイトニングにはリスクも考えられますが、白い歯になることで見た目の印象を大きく変えることができる大きなメリットがあります。
口元から覗く白い歯は、清潔感というプラスの印象を相手に与え、自分に自信が持てるようになります。
多くの人が見た目を良くしようと、服装や髪形、メイクなどに気を使いますが、口元の審美性もそれらと同じかそれ以上印象を左右するものです。
人と会ったり食事をしたりするとき、歯は必ず相手の目に入るもので、いくら身だしなみに気を使っていても歯が汚れていたら一気にイメージが悪くなってしまいます。
そんなことで損をすることは、他の全ての努力を台無しにしてしまうことで、非常に残念なことだと思いませんか。
歯科医院でホワイトニングをすることで、短期間で歯が白くなるだけではなく、口腔内を清潔にして虫歯の予防にもなります。
以前までの日本人は、世界各国の人々と比較して口元の審美性をあまり気にしない傾向がありました。
しかし、最近は口元の審美性へ注目が高まり、ホワイトニングを受ける方が非常に増えています。
もし少しでもホワイトニングに興味があるなら、まずは歯の状態やホワイトニングの疑問を、歯科医院で気軽に相談してみましょう。
ホワイトニングで後悔しないために、事前確認をしっかり行う
ホワイトニングで後悔しないためには、自分の目標をよく考えて、その目標に合ったホワイトニング方法か、事前確認をしっかり行うことが大事です。
ホワイトニングの効果をいつまでに得たいのか、歯科医院へ通える頻度、そしてその後のメンテナンスなどは、よく考えておきましょう。
ここではホワイトニングで後悔しないため確認すべきことについて、重要なポイントに絞って説明します。
痛みが出た場合、痛み止めを処方してもらえるか
ホワイトニングで心配になってしまうのは、歯や歯茎に痛みを感じたときに、どのように対処したらいいのかです。
ホワイトニングで痛みを感じる人は、施術後数時間～数日で痛みは治まるといわれますが、決して気持ちのいいものではありません。
心配であれば、事前に歯科医院へ相談することで痛み止めを処方してもらうことができます。
また、痛みの原因が、何らかの理由でエナメル質が傷ついていて薬剤が歯にしみる場合は、知覚過敏用やフッ素配合の歯磨き粉を使用するのが効果的です。
これも歯科医院で相談すれば、オフィス用もしくはホーム用の歯磨き粉（ジェル）を処方してくれるので、前もって心配を伝えておきましょう。
カウンセリングをしっかりしてもらう
歯科医院でホワイトニングする場合、最初に行うのがウンセリングなので、そこでしっかりと希望を伝え、疑問点は確認しておきましょう。
自分のなりたい歯の色をきちんと伝えて、ホワイトニングでその色に近づけるのか聞いておかなければ、目標が定まりません。
また、ホワイトニングの方法や、結果が出るまでの期間、そしてどれくらいの期間白さが持続するのかなど、しっかり聞くことで後悔を防げます。
メンテナンスを含めたトータルの費用を確認
歯科医院でホワイトニングをしようと思ったとき、気になるのはどれくらいの費用が必要なのかということでしょう。
歯科医院で行うホワイトニングは、オフィスホワイトニングかホームホワイトニング、またはその両方を併用するデュアルホワイトニングですが、費用相場は次のとおりです。
| 施術方法 | 費用相場 |
| オフィスホワイトニング | 25,000円～60,000円 |
| ホームホワイトニング | 20,000円～70,000円 |
| デュアルホワイトニング | 50,000円～100,000円 |
ホワイトニングの詳しい費用についてはこちら
ホワイトニング料金は、コース料金となっていることが多いのですが、どこまでが料金に含まれているか確認が必要です。
歯科医院によっては、施術する歯の本数やLEDの照射時間が決められていることがあり、コース料金内では白さを実感できないことがあります。
そのため施術期間や、それでどこまで白くなるのかなどを確認しなければ、思っているより追加費用が高くなるかもしれません。
また、ホワイトニングの効果は期間の経過ととも失われてくるので、施術後のメンテナンスの頻度や費用も重要な確認ポイントです。
ホワイトニング後の生活習慣に注意する
ホワイトニング直後に歯が着色しやすくなることは先ほど説明したとおりですが、持続期間を少しでも伸ばすためには生活習慣に注意が必要です。
炭酸飲料、柑橘系の食品、酢、アルコール類、ヨーグルトなどの刺激物は、歯への着色を招きやすく、タバコのヤニなども汚れの大きな原因になります。
これらが原因となる汚れは、時間の経過とともに落ちにくくなるので早めのブラッシングが有効ですが、無理な場合でも口をすすぐだけでも効果的です。
ホワイトニングで白くなった歯がすぐに汚れないために、飲食物だけではなくちょっとした生活習慣の工夫で、ホワイトニングの効果が長く続きます。
ホワイトニングは注意点さえ理解すれば怖くありません
ホワイトニングについて聞かれることのある、「ホワイトニングはしない方がいい」という意見の真相を解説しました。
ホワイトニングには、一定のリスクや注意点があることは確かなのですが、それを事前に知っていれば必要以上に怖がることはありません。
むしろ理解を深めていれば、その対策を考えながら安全にホワイトニングを受けることができます。
歯の白さは、人に与える印象を良くする大事なポイントになるので、ホワイトニングすることで自信を持てるようになるでしょう。
マスクをしない生活が普通になってきて、口元への注目が高まっているので、ホワイトニングで白い歯を手に入れてはいかがでしょうか。
